Yoga e Movimento
La pratica dello Yoga e del respiro consapevole in un percorso di
movimento libero.
Fluire, espandere.
Esercizi di grounding, riallineamento posturale, equilibrio dinamico nello spazio.
Esercizi di riscaldamento e pratica coreografica.
percorso guidato da Sabina Cesaroni
Bio Sabina Cesaroni
danzatrice – danza terapeuta – operatore olistico
Sabina Cesaroni si e’ formata in Italia e all’estero con i maggiori esponenti della danza moderna-contemporanea e del teatro danza.
Collabora con enti lirici (Teatro Comunale di Firenze, Teatro alla Scala di Milano, Teatro Regio di Torino, La Fenice di Venezia) e, insieme al suo personale lavoro di produzione artistica, collabora con varie compagnie di teatro lavorando sia per il cinema che per la RAI.
Da molti anni si dedica allo studio di discipline olistiche quali lo Yoga, studiando e praticando in diversi Ashram in India.
Da anni, segue la Tradizione Himalayana presso gli Ashram di Rishikesh (Sadhana Mandir Ashram e Swami Rama Sadhaka Grama Ashram) e, in Italia a Firenze, presso L’Himalayan Yoga Institute, partecipando ai vari eventi organizzati dall’Istituto.
Pratica arti marziali in India (Kalaripayat), Tai Chi (Maestro Grant Muradoff ), terapia vibrazionale energetica e studi nel campo della bio energetica (scuola Lowen), oltre a percorsi sciamanici con Maestri di scuola siberiana e andina.
L’incontro con l’universo delle danze sacre (danze di Gurdjieef), le danze sacre indiane (con particolare attenzione alla geometria sacra applicata al corpo fisico, Shri Yantra ) e le danze tradizionali indiane stile Bharatanatyam, la porta ad integrare il suo personale lavoro di ricerca sposando le tecniche dello yoga ed il movimento danzato.
Informazioni
contattare la segreteria dell’Himalayan Yoga Institute - Via Faentina 33r -Firenze
dal Lunedì al Venerdì dalle 16,30 alle 19,30
tel. 055472015 – email: info@himalayaninstitute.it
